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Recreo en la ciudad

Nutrición (Yoga), 1era Parte

El interés por una adecuada nutrición y un necesario cuidado corporal ha ido creciendo en los últimos años. El siguiente artículo ofrece un complemento a lo que se ha dicho sobre una alimentación nutritiva. Es la primera parte de una trilogía dedicada a la nutrición extraídas del libro Hatha Yoga, filosofía del bienestar físico de Yogi Ramacharaka. Esta es su visión sobre la nutrición.

Hatha Yoga


Capítulo VIII: Nutrición (extracto)

“El cuerpo humano está cambiando constantemente. Las células de los tejidos (…) se desgantan y eliminan, y otras nuevas los sustituyen, elaboradas en el admirable laboratorio del organismo.

“Podemos considerar el cuerpo físico del hombre como una planta, pues en verdad es su vida semejante a la de una planta. ¿Qué necesita la planta para brotar, entallecer, ahijar, florecer y fructificar? Sencillamente aire puro, sol, agua y elementos nutritivos. Todo esto require para medrar saludablemente. También el cuerpo físico del hombre requiere exactamente lo mismo que la planta, es decir aire puro, sol, agua y elementos nutritivos para llegar con salud a su completo crecimiento.

“Consideremos primero la nutrición, dejando para otros capítulos lo referente al aire, sol y agua.

“Así como la planta va medrando lenta y continuamente, asimismo es incesante en el cuerpo físico del hombre la operación de eliminar o desasimilar las células gastadas y sustituirlas por otras nuevas. No nos damos cuenta de esta admirable labor, pues la efectúa la parte subconsciente de nuestra naturaleza, a que llamamos la mente instintiva.

“La salud y vigor de todas las partes de nuestro cuerpo físico humano dependen de la constante renovación de sus materiales, y si esta renovación se detuviera sobrevendría la muerte. El reparo de los materiales gastados es una necesidad imperiosa; por lo tanto, tiene primacía al tratar de la salud del hombre.

“La clase de este tema en la flosofía del Yoga Hatha es la Nutrición, y conviene asociar la idea del alimento con la nutrición. Para el yogi, el alimento no significa lo que halaga al paladar, sino ante todo, sobre todo y contra todo, lo que sirve para nutrir saludablemente al cuerpo (…). Los yogis, por lo menos los versados en la Hatha Yoga, consideran la nutrición como el primer deber para con su cuerpo, y cuidan de mantenerlo siempre propiamente nutrido, de modo que el nuevo material asimilado sea por lo menos igual en cantidad al desasimilado por desgaste.

“Ciertamente, el yogi no es comilón ni aficionado a exquisitos y suculentos platos. Por el contrario, se rie de semejante insensatez y prefiere los manjares sencillos y nutritivos a los superfluos y pesados materiales de los complicados platos de quienes desconocen el verdadero significado de la alimentación.

“Es máxima del Yoga Hatha que el hombre no se nutre de lo que come, sino de lo que asimila. Mucha sabiduría contiene esta vieja máxima, pues expresa en pocas palabras lo que en centenares de páginas expusieron varios autores.

“(…) Para el yogi no existen los inconvenientes de la mala nutrición, por una parte, y del exceso de alimentación, por otra, pues hace muchos siglos que resolvieron este problema sus ascendientes, cuyos nombres casi ha olvidado la presente generación.

“Recordemos una vez para siempre que la Hatha Yoga no aprueba el ayuno sistemático, sino que, por el contrario, sabe y enseña que el organismo del hombre, para mantenerse sano y vigoroso, necesita nutrirse mediante la ingestión y asimilación de suficiente y apropiado alimento. Tengamos también en cuenta que el Yoga Hatha rechaza por ridícula la teoría de que la nutrición proviene del mucho comer (…).

“El yogi es epicúreo más bien que sibarita, pues aunque se alimenta de manjares sencillos, ha educado el natural sentido del gusto hasta el extremo de que su hambre comunica a los manjares un sabor apetecido pero no logrado por los ansiosos del triunfo de los hábiles cocineros.

“Aunque el principal objeto del yogi al comer es nutrirse, procura que su comida sea un placer, cosa desconocida por quienes desdeñan los manjares sencillos. (…)”

En los artículos siguientes se hablará de los métodos de nutrición del Hatha Yoga, distinción entre hambre y apetito,  y alimentación.

Ir a Nutrición (Yoga), 2da parte.

 

Fuente:

Hatha Yoga, filosofía del bienestar físico. Yogi Ramacharaka. Editorial Kier. Buenos Aires. 2005.

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Rimas de Laura Bustos (1898)

Estas son las poesías de Laura Bustos, una niña poeta del siglo XIX. Nació en San Carlos, cerca de Chillán, el 9 de septiembre de 1884. A los 10 años inicia su carrera como escritora, labor que no descuidó incluso en su lecho de muerte. Muere con solo 12 años de edad el 29 de julio de 1897, a causa de tuberculosis, dejándonos cerca de un centenar de poemas de su autoría. Un año luego de su muerte se publica el libro Rimas de Laura Bustos.

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Más de un siglo después se publica esta reedición de Rimas de Laura Bustos (Natalie Guerra, Belén Fernández y Michele Benavides, 2011) como un rescate patrimonial de esta experiencia de escritura infantil femenina, inédita para su tiempo. Las editoras “están convencidas de estar complaciendo el deseo que la autora no alcanzó a cumplir en vida: ser publicada y leída por otros, y especialmente, por otras como ella”.


Al sol.

Los pájaros bulliciosos
Revelaban su calor
Y trinaban nuy graciosos
Al salir el hermoso sol;

El día claro y hermoso,
Las flores dan buen olor
Y todo está primoroso
Por brillar muy lindo el sol;

Los árboles muy frondosos,
Los prados de buen color,
Debido a los prodigiosos
Hermosos rayos de sol;

Las débiles mariposas
Con su vuelo tentador
Juguetean muy gozosas
Cuando tienen un buen sol;

También los hombres honrados
Continúan su labor
Bastante más animados
Cuando tienen rico sol.

Pero… en este acto sucumbió
Tanta grandeza y primor,
Pues la tierra se acercó
Y eclipsó al hermoso sol.

A la luna.

Yo estoy admirando
La noche importuna,
Que se va acercando
Y atrae a la luna.

En la noche lenta,
¡Quién por la fortuna
Vela más atenta
Que la linda luna!

Pues yo no pensaba
Que muy oportuna
Su luz derramaba
La pálida luna.

No lo he comprendido
Y con razón suma:
Me falta sentido
Que admire a la luna.

Pues yo no sabía
Como otra ninguna,
Lo que embebecía
La fúlgida luna.

Mi razón voy dando,
Para hablar como una
Que estaba admirando
La faz de la luna.

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Referencia:

Natalie Guerra, Belén Fernández y Michele Benavides (2011). Rimas de Laura Bustos, poesías de una niña del siglo XIX.  Editorial Cuarto Propio. Santiago, 2011.

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La Señorita Elvirita. (Cuento Costumbrista)

Buenas días niños:

Deseo conversar con ustedes, porque veo que terminaron sus tareas y tienen que descansar un momento, pero los quiero invitar para que escuchen como fue mi paso por la escuela básica aquí en Arica, cuando yo era pequeño como ustedes, más o menos unos 70 años atrás. Mi profesora era una dama peruana; se llamaba Elvirita y le decían Señorita Elvirita. Aprendí a leen en su escuelita que estaba ubicada en calle Patricio Lynch. En ese tiempo nuestra ciudad tenía pocos habitantes y no existían los parvularios. La escuela de la Señorita Elvirita tenía una particularidad, pues cada estudiante, en el mes de marzo, debía llevar su respectiva silla la que retiraba en diciembre.

Ella era muy conocida en el sector central ariqueño, porque aparte de enseñar a leer también era fabricante de chicha de jora (maíz fermentado con azúcar rubia); esta actividad la relaizaba mientras nosotros hacíamos tareas o repasábamos el Silabario Matte. Diariamente recibía la visita de compradores de su bebida, porque había escasez de refrescos y no se conocía la Coca Cola. En varios barrios existían otros fabricantes de chicha de jora, pero actualmente ya nadie lo hace; este refresco se consume bastante en la ciudad de Tacna, por ser una costumbre del Sur Peruano. Para conservar la chicha se guardaba en chuicos de 10 ó 15 litros, forrados con arpillera como especie de chaleco, los cuales eran mojados constantemente para que mantuvieran helado el líquido. Dicen que este sistema se utilizaba en la pampa salitrera, lo cual tenía excelentes resultados.

Deseo contar una anécdota que ocurrió con la Señorita Elvirita. Fue en el mes de febrero, cuando se iniciaba el periodo de matrícula ella iba a mi casa, pues yo vivía enfrente y me pedía que fuera a leer el diario ante los apoderados, como una demostración de la calidad de su enseñanza. Esto permitía que aumentara su matrícula por el resultado de la lectura. Mi actuación como lector tenía un premio. Ella me servía un vaso de chicha de jora y ese era un gran momento de felicidad infantil.

En nuestra escuelita no teníamos televisión, ni otros elementos modernos como los que ustedes disponen ahora; solamente existía radio y las tareas resultaban un poco más difíciles para realizarlas. Los felicito, porque ahora cuentan con tantos adelantos que les permiten estudiar en mejor forma. Por eso les pido que aprovechen estos inventos que entregan los tiempos modernos. Tienen que ocuparlos en buena forma, respetando a todas las personas y utilizándolos de acuerdo a lo que enseñan sus profesores.

Siempre, tengo palabras de agradecimiento y recuerdos imborrables de mi primera profesora la Señorita Elvirita. Gracias a ella muchos jóvenes ariqueños pudieron continuar sus estudios exitosamente, logrando triunfar en la vida.

Los dejo para que sigan haciendo sus tareas. Envío cariñosos saludos a sus padres y familiares; otro día les contaré más recuerdos de mi niñez para que conozcan momentos agradables de la historia ariqueña.

Será hasta una próxima oportunidad y me despido dando las gracias a la Señorita Elvirita, por su gran labor educacional en la puerta Norte de Chile.

Lutgardo O. Álvarez Miranda.
Rapsodas Fundacionales

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Palabras de George Harrison

“La Suprema Personalidad de Dios es KRSNA (se pronuncia KRISHNA). Él tiene un cuerpo eterno, bienaventurado y espiritual. Él es el origen de todo, Él no tiene ningún otro origen, y Él es la causa primordial de todas las causas.”
El Brahma-samhita, 5.1

Todo el mundo está buscando a KRSNA.

Algunos no se dan cuenta de ello, pero lo están haciendo.

KRSNA es DIOS, el Origen de todo lo que existe, la causa de todo lo que es, era y será.

Como DIOS es ilimitado, ÉL tiene muchos Nombres.

Alá-Buda-Jehová-Rama: Todos son KRSNA, todos son UNO.

Dios no es abstracto; Él tiene tanto el aspecto personal como el impersonal en Su personalidad, la cual es SUPREMA, ETERNA, BIENAVENTURADA, y está llena de CONOCIMIENTO. Así como una gota de agua tiene las mismas cualidades que un océano de agua, de forma similar, nuestra conciencia tiene las mismas cualidades que la conciencia de DIOS… pero, debido a nuestra identificación y apego a la energía material (cuerpo físico, placeres de los sentidos, posesiones materiales, ego, etc.), nuestra VERDADERA CONCIENCIA TRASCENDENTAL se ha contaminado, y, tal como un espejo sucio, es incapaz de reflejar una imagen pura.

A través de muchas vidas, nuestra asociación con lo TEMPORAL ha crecido. Este cuerpo transitorio, un saco de huesos y carne, es considerado erróneamente nuestro verdadero yo, y hemos aceptado esa condición temporal como conclusiva.

A través de todas las eras, grandes SANTOS han permanecido como prueba viviente de que este eterno y permanente estado de CONCIENCIA DE DIOS puede ser revivido en todas las almas vivientes. Cada alma es divina potencialmente.

Krsna dice en El Bhagavad-gita (6.28): “Permaneciendo siempre en el yo, librándose de toda la contamienación material, el yogi alcanza la etapa máxima y perfecta de la felicidad, en contacto con la Conciencia Suprema”.

YOGA, un método científico para la comprensión de DIOS (del YO), es el proceso mediante el cual nosotros purificamos nuestra conciencia, detenemos la contaminación adicional y llegamos al estado de Perfección, pleno CONOCIMIENTO y plena BIENAVENTURANZA.

Si existe un Dios, yo quiero verlo. No tiene sentido creer en algo sin tener una prueba, y la meditación y el cultivo de Conciencia Krsna son métodos por medio de los cuales tú puedes obtener verdadera percepción de DIOS. De hecho, puede ver a Dios, oírlo, jugar con Él. Quizás esto suene extraño, pero Él realmente está allí, junto a ti.

Existen muchos Senderos de yoga -Raja, Jnana, Hatha, Kriya, Karma, Bhakti- y todos son aplaudidos por los MAESTROS de cada método.

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El SWAMI BHAKTIVEDANTA, como lo indica su título, es un BHAKTI Yogi que sigue el sendero de la DEVOCIÓN. Sirviendo a DIOS a través de cada pensamiento, palabra y ACCIÓN, y cantando SUS Santos Nombres, el devoto rápidamente desarrolla conciencia de Dios. Al cantar

Hare Krsna, Hare Krsna
Krsna Krsna, Hare Hare
Hare Rama, Hare Rama
Rama Rama, Hare Hare

uno inevitablemente desarrolla Conciencia de KRSNA. (Para conocer el sabor del budín, …¡hay que probarlo!)

Te pido que le saques provecho a este libro KRSNA, y que lo comprendas. También te pido que hagas una cita para conocer a tu Dios ahora, a través del proceso de liberación del yo, del YOGA (UNIÓN), y DALE UNA OPORTUNIDAD A LA PAZ.

All You Need is Love (Krishna)
Hari Bol
George Harrison 31/3/70

Apple Corps Ltd 3 Savile Row London W1 Gerrard 2772/3993
Telex Apcore London

Palabras de George Harrison,
George Harrison,
1970.
Nota Introductoria de KRSNA, La Suprema Personalidad de Dios.
KRSNA La Suprema Personalidad de Dios,
Su Divina Gracia A.C. Bhaktivedanta Swami Prabnupada,
1976, Bhaktivedanta Book Trust.

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Días Alucinantes

Son días en que Todo y Nada Pasa. Tal vez suceda algo y estemos conscientes y alertas de lo que esté pasando. O puede que no nos demos cuenta de nada y ni siquiera podamos imaginar que esté ocurriendo o nos esté pasando a nosotros mismos. Para la mayoría de nosotros mañana es 21 de diciembre, una fecha cargadísima de mitos, cuentos, historias, etc. Lo interesante de esto es que depende de cada uno lo que nos esté pasando. La cuántica y los secretos herméticos en una intuición. Infinitas posibilidades para cada instante, para cada individuo. Parece chiste. Sin embargo, no olvidemos que el mejor mito nació de un chiste, al estilo de Raul Ruiz. Y la broma más grande es La Broma Cósmica, que es Nuestro Universo.

Se ha escuchado de todo y sobre todo en estos días: El cambio, El despertar de la humanidad, el Recuerdo de lo que somos y de Nuestro Propósito en la Tierra. También se ha dicho que América tiene una función especial. ‘América’ no vendría de ‘Américo Vespucio’, sino de ‘Amaraká’, Tierra de Inmortales. Se ha dicho que se viene el fin de la era patriarcal, para comenzar una era femenina; que Santiago se convertirá en una Ciudad de Luz y que a partir de este 21 se inicia un proceso de metamorfósis para algunos seres y Nuestra Vuelta al Paraíso Terrenal.

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Nos han vaticinado cosas maravillosas. El Paraíso en La Tierra y Ver a Dios en Cada Uno, En Todos y en Todo. Nos Dieron Fechas y Nos Recomendaron como vivir: Silencio y Naturaleza. Siempre es Bienvenido un Poco de Silencio y Naturaleza, y recordando el proverbio zen, siempre puede haber más silencio en la montaña.

Pase Todo o Nada Pase, Mañana es un día Maravilloso, ayer Fue Asombroso y Hoy, Alucinante. Lo Mágico de Todo es que Las Posibilidades Son Infinitas. Fueron Infinitas ayer, son infinitas Hoy y Serán Siempre. Vivirlo, Experimentarlo, depende de cada uno. Si uno quiere recibir amor, comienza por entregar amor. Si deseas que el 21 de diciembre cambie tu vida, es muy probable que sea así. Es fantasioso y cúantico. Sin embargo, puedes cambiarla ahora. Comienza a cambiarla hoy. Si esperas que algún día, te llegue energía luminosa, entonces pidela hoy. El cielo está abierto para todos. Siempre lo estuvo y Siempre lo estará. Solo pidelo y la ayuda llegará. No solo es un derecho, es Un Propósito Divino. No solo piensa en tiempo presente o presente continuo, siente cómo y donde están tus pies parados. Respira EN EL AQUÍ y AHORA; EN LA ETERNIDAD. Los Días Siempre Han Sido Alucinantes. Buen Karma para Todos !! Buen Viaje de Regreso al Corazón !!!

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Kalachakra, La Rueda del Tiempo (Werner Herzog, 2003)

Documental sobre el rito budista. Recorriendo sus lugares sagrados, indaga en sus creencias, su ritualidad y su filosofía. Kalachakra es una palabra sánscrita utilizada en el budismo tántrico que significa la rueda del tiempo o ciclo de la vidaEs la primera vez que Su Santidad Dalai Lama permite la filmación de algunos fragmentos de Kalachakra y la construcción del mandala, un rito de iniciación budista fundamental en la ascención meditativa.

Ver documental Kalachakra, La Rueda del Tiempo

 

FICHA TÉCNICA

TITULO ORIGINAL: Rad der Zeit

DIRECTOR: Werner Herzog

PAÍS: Alemania, Austria, Italia.

NARRADOR: Werner Herzog

IDIOMA ORIGINAL: Inglés, Tibetano.

GUIÓN: Werner Herzog

CINEMATOGRAFÍA: Meter Zeitlinger

AÑO: 2003

DURACIÓN: 81 min.

PRODUCCIÓN: Werner Herzog

FORMATO: 1.85:1

 

Más Info:

Werner Herzog.com

Kalachakra en IMdb

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Gratiferia o La Mejor Feria del Mundo

Un cambio se está gestando. En algunas personas, la consciencia sobre sus recursos cotidianos está transmutando. Se buscan diversas formas para desarrollarnos. Consumir responsable y sanamente, adquirir productos amigables con nuestro medio o producir nuestros propios alimentos. Suerte de independencia y emancipación, ahora, la sustentabilidad ambiental parece intransable.
Se quiere otra economía, una economía más cercana y humana. Bután ya trabaja en un cambio global de paradigma, hacia una economía de la Felicidad y el Bienestar. Esto, nos invita a revisar, más allá del paradigma económico, cómo vemos nuestras relaciones y cómo nos relacionamos con otros y con el universo.

Recordamos el antiguo significado de Economía: La ley de nuestra casa o cómo administramos nuestro hogar, cómo administramos el fuego de nuestra caverna, nuestro territorio para plantar. Nuestra Tierra que nos dió vida. O Nuestro Universo que Somos.
Todo es Energía. Somos Energía y el Universo es Energía. La Energía No se Pierde, Solo se Transforma. La Energía que adquirimos es Energía que utilizamos para alcanzar nuestros sueños, para cumplir nuestro propósito o el camino que optemos seguir.

Para cumplir nuestros sueños, trabajamos, ganamos dinero, nos alimentamos. Otros optan por el trueque entre amigos, se constituyen sociedades de trueque, se truecan libros por libros, bicicletas por guitarras, un concierto por un consejo, semillas por talleres, una canción por una flor.

Una cosa es el intercambio y recibir algo a cambio, ya sea dinero o un trueque, donde todo puede ser bienvenido, pues todo es energía que fluye y nos transmuta. Y Otra cosa es Regalar lo que tienes y ya no necesitas.
En base a este acto (o necesidad) de Regalar han surgido las Grati-Ferias. Hay en Uruguay, ya hay Chile, Argentina, España, etc.

Una GratiFeria es definida como una feria 100% Gratis, Sin Trueque y Sin Dinero, donde puedes llevar todo lo que tengas y no necesites, y al contrario, puedes ir sin nada y llevarte todo lo que necesites.
Su propósito es ofrecer un espacio para “REGALAR, por ende NO SE PERMUTA NI SE VENDE, pues ambas instancias forman parte de una reciprocidad inculcada por la sociedad que nos obliga a intentar obtener algo a cambio y/o entregar algo a cambio por lo que recibimos.
Algunas cosas que puedes regalar: Un libro, electrodomésticos, ropa, un corte de pelo, una sesión de REIKI, un poema, una revista, una película, un programa, etc. Se acepta todo tipo de pedido u ofrecimiento, evitando en lo posible cosas de origen animal, o que vengan de su muerte o explotación.
En la GratiFeria Online puedes pedir lo que necesites y creas alguien pueda regalarte. Sin embargo hay oportunidades en que las cosas no pueden ser regaladas, pero si pueden ser prestadas.
Una GratiFeria puede ser vista como una alternativa de consumo, sin embargo, según su página, “es mucho más que eso: somos amigos, compañeros, incluso sin nunca habernos visto las caras no somos tan fríos como para ser solo una forma de compra sin plata. Es por esto que, además, se generan instancias de crítica, reflexión y acción”.

Si bien quienes participan en la Gratiferia tienen distintos origenes, son diversos y cada uno ve en ella algo distinto, todos juntos nos regalan una gran lección de desapego material. A pesar de cambiar el sistema o no, ellos mismos han cambiado su consciencia; ejercen un acto desinteresado de entregar por entregar, regalar por regalar, lo que sea por lo que sea, amor por amor. El universo es un espejo: lo que damos, recibimos. En algún sentido, se está Sanando la antigua creencia/ilusión de escasez. Somos seres abundantes de energía, cuyo propósito es repartirla, regalarla al Universo, en un juego donde cada uno elige cómo y a quién la regala. Solo hay que dejar fluir.


PRÓXIMA GRATIFERIA: 16 de diciembre, Parque de Los Reyes


Fuentes:

Gratiferia Online

Gratiferia La Economía de La Nueva Era (Video)


Más Información:

Manfred Max-Neef Integrará grupo que desarrollará propuesta de Nuesvo Paradigma Económico… (Artículo)

La Economía de La Felicidad (Columna)

Gratiferia Santiago

Gratiferia Una Nueva Forma de Comercio (Video)


Gracias a Fabiola, Ayudante y Modelo.

Gracias a los Gratiferiantes por las Graticocadas y por el Espacio-Tiempo Gratis.

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El Puma, El Lobo y El Árbol. (Fábula)

Había una vez, un lobo y un puma que vivían en un cerro empinado con muchos árboles, pero había un árbol, el cual daba un fruto especialmente exquisito, que al lobo y al puma les encantaba.

Cada verano, el árbol daba sus frutos y ellos los esperaban ansiosos. El árbol esperaba feliz la lluvia del invierno para poder, en verano, agasajarlos con sus apetitosos frutos.

Un invierno seco y frío, el árbol sintió que le faltaban las fuerzas y le pidió al puma y al lobo que lo ayudaran regándolo.

El lobo le decía al puma:

– Riégalo tuuuuu… (perezosamente).

Y el puma le respondía:

– Riégalo tuuuuu… (más perezosamente).

Y así pasó el invierno.

Al llegar el verano, el puma y el lobo fueron al árbol a darse su festín y se encontraron con el árbol seco y sin vida. Ellos se sintieron muy tristes y comprendieron que por su flojera y poca consideración, el árbol ya no les brindaría aquella grata y desinteresada satisfacción.

Lloraban y lloraban alrededor del árbol.

Un día vieron con asombro que del suelo florecía una pequeña y frágil ramita de una semilla, la cual se alimentaba con sus angustiosas lágrimas. Ellos comprendieron y cada día regaron con entusiasmo y alegría esta ramita, hasta verla convertirse en un gran árbol con ricos y jugosos frutos.

Moraleja:

Hay que ayudar al que te lo pide, más aún al que te ha brindado tantas alegrías sin pedir nada a cambio.

Autor: Maximiliano Gangas, 8 años.

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El Chagual, Jardín Botánico Vivo

“Queremos sensibilizar a las futuras generaciones sobre el conocimiento de nuestro patrimonio, de nuestros tesoros vegetales, y también para generar un espíritu más en armonía con la naturaleza. Este proyecto es para generar valores importantes para la sobrevivencia de nuestra especie y del medio ambiente”, Antonia Echenique.


El Jardín Botánico Chagual es un proyecto a largo plazo, que cambia el paradigma de protección, conservación, investigación, educación, entretención y concienciación sobre el Patrimonio Natural, Vegetal y Cultural de la Región y de todo el país. Modifica todo nuestro panorama vegetal, posicionándose como el proyecto más importante del país, al alcance de todos, en el centro de la capital; un verdadero museo-laboratorio vivo al aire libre ecológicamente sustentable, tanto en su diseño arquitectónico y paisajístico como en la gestión de sus recursos, es el primer proyecto chileno con éstas características dedicado a difundir el valor de la flora de nuestra zona de clima mediterráneo entre la población urbana.

EL CHAGUAL, es un proyecto a largo plazo de conservación y educación dedicado a las plantas nativas de clima mediterráneo chileno entre la IV y VIII regiones, pensado en 3 etapas sucesivas hasta el 2030, incluso podría dar frutos en 40 o 50 años más. El Jardín actualmente cuenta con 45ha donadas por el MINVU y conseguidas por Antonia Echenique, directora del proyecto, y María Victoria Legassa, coordinadora de colecciones y editora de la Revista Chagual. Tiene disponibles 20ha destinadas a plantaciones, de las cuales 5 han sido plantadas, gracias a los Planes de Mitigación de Impacto Ambiental. La empresa Gerdau Aza plantó en 2010 3,26ha y Clínica Las Condes en 2011, 2,11ha.

Se enfatiza la rigurosidad de sus procesos, donde cada especie aquí plantada proviene de una zona geográfica determinada por los botánicos y con las especificaciones científicas necesarias con el fin de preservar las especies. Se encuentra afiliado a la Botanic Gardens Conservation International (BGCI).

Incluirá también especies que crecen en otras zonas de clima mediterráneo del planeta, tales como la flora del sur oeste de Australia, la región del Cabo de Sudáfrica, California y de la cuenca del Mediterráneo. Contará con infraestructura necesaria, comprendiendo un centro cultural, un restaurante, un instituto de botánica, edificios de servicios y una sala de clases para los niños, contemplando en la construcción, fuentes y esculturas, siempre en línea con el paisaje, además de la incorporación de un circuito especial en tren, que rodea el jardín.

Es un proyecto educativo y de conservación ex situ complementario al SNASPE -Sistema Nacional de Áreas Silvestres Protegidas del Estado, una de las formas implementadas en Chile para preservar sus hábitats, flora y fauna- en el que se da cuenta de la historia, usos, belleza, potencial y particularidades de esta riquísima y variada flora, poniéndola a disposición de la población en un solo lugar y en plena ciudad de Santiago, en la ladera suroriente del Parque Metropolitano, potenciando el parque urbano más grande de Chile y uno de los más grandes del mundo.

EL CHAGUAL es un Jardín Botánico único en Chile que nace para proteger y conservar la flora nativa de la zona de clima mediterráneo, con el sueño de concienciarnos sobre la fragilidad y del valor patrimonial natural y genético que encierran las plantas de esta zona.

En la página del proyecto, se explica que esta zona de clima mediterráneo se ubica entre los 30 y 40 grados de latitud, ocupa sólo un 5% de la superficie total de la tierra y es muy rica en biodiversidad, obedeciendo al elevado nivel de endemismos que las caracteriza. Este clima mediterráneo es muy benigno y agradable, para el hombre y para la vida en general. Todos los lugares en los que se presenta son territorios en los que se ha concentrado la población y las actividades productivas. Esto conlleva una fuerte presión por el uso del suelo y una creciente disminución de los bosques y la vegetación nativa. Porque está amenazada y porque muchas de sus especies no se encuentran en ningún otro lugar, la zona de clima mediterráneo de Chile forma parte de los 34 hotspots o lugares biológicamente más ricos y con mayores riesgos de conservación a nivel mundial. En el caso de Chile, esta zona tiene solo el 5% de su territorio protegido, donde el 30% de las 3.160 plantas son endémicas y el 52% crece únicamente dentro del país.

El Chagual se sustenta en una profunda filosofía ambiental, que entrega una nueva luz sobre el panorama vegetal y cultural de la región, del país y de toda la humanidad. Según Antonia Echenique, directora del Proyecto, su propósito es preservar nuestra identidad natural, vegetal, paisajística y cultural, no solo para los santiaguinos y chilenos, sino para Todo el Mundo. A través de la protección y conservación del patrimonio vegetal nos devuelve nuestra memoria natural, ambiental y holística, recordándonos que somos parte de una naturaleza, que nuestra relación con el entorno es inseparable del recíproco desarrollo , y que sin ella no podemos ser.

Con el desarrollo del Chagual, se pretende también el desarrollo de una cultura de la naturaleza que valorice el patrimonio natural del Chile central, exhibiendo sus especies y sus ecosistemas, promoviendo su estudio y difundiendo su importancia, incentivando su conservación y su cultivo con fines culturales, científicos, ornamentales y recreativos, y motivar conductas y actitudes más sustentables entre la población urbana en beneficio de la comunidad nacional y global.

Según su Filosofía, El Chagual es una puerta de entrada a nuestro entorno y a lo que somos, recuperando nuestra identidad, retornando al paisaje natural del Chile mediterráneo; nos devuelve la conciencia de nuestra forma de ser, y nuestra forma de relacionarnos con el entorno. Enseña que la naturaleza tiene su propio tiempo y todo sucede a su debido tiempo. Según Antonia, el Chagual posee una vida digna de observar: Tarda unos 10 a 15 años en crecer, floreciendo solo una vez en su vida, dejando a su alrededor millones de semillas y una fecunda comunidad de Chaguales. Gente de diversas partes del mundo, llegan solo a presenciar su bello florecimiento. El Chagual le da una Gran Bienvenida al Mundo, Le Damos una Gran Bienvenida al Chagual y Agradecemos por su Existencia. Toda La Luz y Abundancia en Tus Sueños.

“La palabra Chagual, nombre común por el que se conoce la planta que elegimos para caracterizar y denominar a este jardín botánico, proviene del quechua. Puya, nombre científico dado a las plantas pertenecientes a este género es, por su parte, el que el pueblo mapuche utilizaba para nombrarla. Porque sus denominaciones remiten a vocablos originarios. Porque pertenecen a una familia prácticamente americana. Porque están presentes desde la cordillera al mar y su figura aporta un elemento diferenciador a los paisajes de nuestra zona de clima mediterráneo, es que nos identificamos con el Chagual, adoptándolo como nombre y símbolo de este jardín botánico”,
Jardín Botánico Chagual.

MÁS INFORMACIÓN:

http://www.chagual.cl/

http://www.senderodechile.cl/

Grupo Puya’s on Flickr

VISITAS GUIADAS:

http://www.chagual.cl/

http://www.senderodechile.cl/


Fotografías:

Benito Rosende

Josefina Hepp

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Universo Medicinal

“Puedes borrar los datos, de vuelta a cero, y desde cero surge esta fuerza fantasma de inspiración”,
Hew Len.

El Universo de La Medicina Es Infinitamente Diverso y Profundo. Parece Que El Ayurveda Tiene Razón y Todo En El Universo es Medicinal. Partiendo Por Nuestra Respiración, Nuestros Alimentos, Hasta La Luz; Pasando Por La Música, Los Sonidos, El Cine, Las Flores, Hierbas, La Chamánica Ayahuasca, Las Palabras, Ho’oponopono, La Intención, El Reiki, La Medicina de La Consciencia, et cetera, y La Madre de Todas La Sanaciones: LA MEDITACIÓN.

Se abren nuevos descubrimientos y senderos medicinales. La ciencia ya dice que el ADN puede ser modificado a través de nuestras Emociones, Las Palabras y La Intención. Se ha documentado Gente que Sana Riendo. Los chamanes y curanderos amazónicos ven a la Ayahuasca como una Madre y Una Medicina Todo Poderosa, capaz de librarnos de todos nuestros pesares. Ancestrales Culturas consideran la MEDITACIÓN como La Madre de Toda Medicina.

Los más diversos métodos han demostrado ser eficaces para curar tal o cual enfermedad. Puede decirse que No Existe Un Mejor Método, Sólo Existe El Más Adecuado Para Cada Uno. Se dice también que Nuestras Creencias Son El Fundamento que explica que una medicina específica nos funcione. Reiki, dice su ya centenaria tradición, canalizando la energía vital universal funciona sin necesidad que se crea en él. Muchas medicinas funcionan a nivel inconsciente, sin que nos demos cuenta que nos están sanando.

El Yoga, en sus variadas ramas, nos cura en un proceso de conexión con nuestra fuente interna. La música en 432Hz, nos sana equilibrando nuestras vibraciones. Masaru Emoto considera La Música como Una Medicina, Antes que Una Obra de Arte. Hew Len, psicólogo y chamán hawaiano, cuenta él, que cualquiera puede sanarse, solo tienes que responder a la pregunta ¿quién soy? El Ho’oponopono es un trabajo interno sobre nuestros recuerdos inconscientes, en su gran mayoria incognoscibles, los que uno limpia con palabras simples: LO SIENTO, PERDÓNAME, GRACIAS, TE AMO

El profundo significado de La Meditación es de hecho Medicación. Médico, en latín Medicus, proviene del verbo Mederi (cuidar, curar), cuya forma frecuentativa (formada por reiteración de su forma simple) es Meditari (meditar). Todas estas formas son derivadas de la raíz protoindoeuropea Med (medir, tomar medidas adecuadas) presente también en el griego medo, medomai (pensar, cuidar, meditar). De ahí, nuestras conocidas palabras medicina, remedio, remediar, etc. Quién medita, cura. Según Yogi Ramacharaka, en efecto, Para Ser Un Verdadero Sanador, Medita.

Actualmente la medicina científica alopática es una alternativa más dentro de todo un universo medicinal y se tiende a una integración de saberes y tradiciones médicas. En Nuestro Tiempo Tenemos La Ventaja y el Poder de Elegir Con Qué Queremos Sanarnos. Terapia es un camino. Un terapeuta, en su raíz etimológica profunda, es alguien que nos acompaña en un camino. Escucha Tu Corazón y Elige Asesorarte a Consciencia y Responsablemente Con El Método Que Consideres Más Apropiado Para Tí. El Que Más Te Guste. El Que Más Te Resuene!!!

Re-Cuerda -en el sentido antiguo de la palabra- Vuelve a Sentir Con Tu Propio Corazón: Cuando Un Sanador Ayuda a Sanar, Se Sana a Sí Mismo. Y Cuando Tú Sanas, Todos Sanamos. A este mundo hemos venido a aprender. Estamos aquí para aprender a sanar juntos !! Si uno sana, sana a los demás, a La Tierra y El Universo, Que Son Quienes Somos Todos.


FUENTES:

http://etimologias.dechile.net
Documental: Entrevista Hew Len.

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